피부과 가면 안되는 이유 : 내 피부가 망가지는 진짜 이유

내 피부가 더 좋아질 줄 알았는데...

 

한 번쯤은 이런 생각을 해본 적 있을 거예요.

피부과에 가면 모든 피부 고민이 해결될 것 같아서

인터넷에서 유튜브에서

여러날을 검색하고

드디러 가기로 결심했죠.

 

주근깨, 여드름흉터, 칙칙한 피부톤...

이 모든 것들이 피부과만 다녀오면 말끔히 낫듯

사라질 것만 같았어요.

 

하지만

정작 피부과를 다녀온 후의 내 피부는 기대했던 만큼 좋아지지 않았고

오히려 더 예민해지고

얇아진 것 같은 느낌이 들었죠.

 

이런 제 경험,

혹시 공감 되시나요?

 

많은 사람들이 비슷한 이유로

피부과를 찾아가지만

기대한 것과는 다른 결과에 실망을 하곤 합니다.

 

왜 이런 일이 생기는 걸까요?

---

 

피부과 시술, 모든 피부에 좋은 걸까?

 

피부과에서 받는 시술이 항상 좋은 결과를 보장하지 않는 이유는

각자의 피부 상태가 천차만별로 다르기 때문이예요.

 

피부는 사람마다 재생 속도도 다르고

필요로 하는 케어가 너무나 다르지만

 

많은 상업적인 피부과는

이러한 개개인의 차이를 충분히 고려하지 않고

 

피부과에 들어와 있는 비싼 레이져나

가장 대중적으로 유행하는 시술을 권유합니다.

 

 

예를 들어

주근깨나 여드름 흉터 때문에 레이져시술을 받고자

고객이 생각하고 갔다고 하면

 

그 시술을 받으려고 온 고객의 피부의 상태를 파악하지 않고

무작정

상담실장과 몇회, 가격 이야기만 듣고

시술을 추천하고 진행하게 됩니다.

 

이렇게 그냥 무작정 시술을 받게 되면

피부가 얇아지고, 약해지고

그 이유때문에 피부재생력이 느려질 수 있습니다.

 

 

 

 

당연히 단기간에 눈에 띄는 효과를 기대하기도
어려울 뿐만 아니라
장기적으로 피부가 약해져 겪게되는
많은 불편함을 안고 살아야하죠.

 

 

피부과 대신, 차곡차곡 쌓아주는 피부 건강

 

그렇다면 어떻게 해야 할까요?

먼저

내 피부가 어떤 상태인지 정확히 파악하는 것이 중요합니다.

만약 피부가 민감하거나 재생이 느린 피부라면

무리한 시술은 절대 금지.

꾸준한 보습과 기본 케어가 더 효과적이랍니다.

 

 

1. 수분 공급에 집중하기

피부의 가장 기본적인 필수 요소는 수분입니다.

충분한 수분을 공급해주면

피부가 스스로 재생할 수 있는 환경이 만들어집니다.

집에서 수분크림같은 보습제를 자주, 충분히 발라주는 것이 중요합니다.

 

2. 피부의 자연스러운 회복 기다리기

피부는 시간이 지나면서

자연스럽게 회복하고 재생됩니다.

너무 급하게 효과를 기대하지 말고

천천히 시간을 두고 변화를 지켜보세요.

(일반 건강한 피부는 4주~28일 정도의 재생주기

얇고 민감한 피부는 보통 60일 이상의 재생주기가 필요합니다.)

 

3. 올바른 제품 사용

내 피부에 맞는 성분의 제품을 사용하는 것이 중요합니다.

유기농 또는 자연유래성분은

꽤 많은 사람들이 알러지 반응이 있을 수 있으니

피부에 자극을 주지 않는 제품으로 사용하세요.

 

 

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피부과를 가기 전

먼저 내 피부의 상태를 이해하는 것이 가장 중요합니다.

 

 

유명 연예인이 해서 나에게도 맞는 케어가 아닐 수 있고

인플루언서가 판매하는 제품은 나에게 독이 될 수 있습니다.

 

내 피부에 대해 모르겠다면

피부 전문가에게 찾아가

상담을 받아보세요.

 

단지 자격증만 있는 전문가가 아닌

제대로 된 방법을 알려줄 전문가를 말이죠.

 

내 피부의 상태 그리고 지금 단기에 해야 할 행동이나 습관개선

사용해야하는 제품군들

 

세세하게 챙겨줄 피부 전문가를 찾아가

 

내 피부를 알고 이 후에

건강을 위해 꾸준히 운동하듯

 

내 피부도 꾸준히 건강함을 쌓아 올려주세요.